Zažite chuť pravého Pilatesu v štúdiu s kompletným vybavením
PONUKA A CENNÍK
NA I. HODINU JE POTREBNÉ SA OBJEDNAŤ TELEFONICKY
Po tom, ako sa stanete naším klientom, obdržíte prihlasovacie údaje do nášho rezervačného systému a rozvrhu.
NOVÝ KLIENT +421910957424AOP KLIENT - BOOKING
AKTUÁLNY CENNÍK
Aktualizovaný: 11/2024
INDIVIDUÁLNA LEKCIA
JEDNORAZOVÝ/ VSTUPNÝ TRÉNING
55€
/osoba 50 min lekcia
- 50 minúť výlučnej pozornosti inštruktora na Vaše potreby
- Spolu zistíme, aký typ lekcie je pre Vás najvhodnejší
- Oboznámenie sa so základnými princípmi Pilatesu
- Ukážka toho, čo sa deje na pravidelných INDI lekciách
- Vhodný aj vtedy, ak veľa cestujete a chcete si ad hoc zacvičiť
- Ak cvičíte doma a potrebujete odbornosť inštruktora
- Pilates MAT plus Apparatus (Reformer, Springboard, Wundachair, Spine Corrector)
INDIVIDUÁLNA LEKCIA
PREDPLATNÉ 10 LEKCIÍ
500€
/osoba/ 10 x 50 min lekcia
- Rezervovanie fixných časov s konkrétnym inštruktorom
- Istota získania správnej techniky pri jednotlivých cvikoch
- Program cvičenia ušitý presne na Vašu mieru
- Pravidelnosť a konzistentnosť Vášho tréningu
- Najvhodnejší tréning pri akýchkoľvek zdravotných obmedzeniach
- Na lekciách využívate postupne všetky Pilates stroje
- Pilates MAT plus Apparatus (Reformer, Springboard, Wundachair, Spine Corrector)
DUO LEKCIA
JEDNORAZOVÝ/ VSTUPNÝ TRÉNING
35€
/osoba 50 min lekcia
- Pilates vo dvojici je vždy dobrý nápad!
- Vieme Vám cvičiaceho parťáka aj zabezpečiť, avšak až po absolvovaní prvej indi lekcie u nás
- Ak radi cvičíte s istotou, že si neublížite a rýchlo napredujete a zároveň Vám vyhovuje nebyť na cvičení sám
- Pilates stroje aj pri jednorazovom vstupe - Reformer, Springboard
DUO LEKCIA
PREDPLATNÉ 10 LEKCIÍ
300€
/osoba/ 10 x 50 min lekcia
- Pilates zážitok vo dvojici
- Zdieľaný, ale stále vysoko individuálny a odborný prístup inštruktora
- Radosť z napĺňania spoločných cieľov a vytvorených pre Vaše potreby
- Pravidelné využívanie Pilates strojov Reformer, Springboard, Wundachair, Spine Corrector
REFORMER KURZ
MAX 3 OSOBY
230€
/osoba / 10 x 50 min lekcia
- Naučíte sa správnu techniku Pilates repertoáru na Reformeri
- Konzistentnosť a pravidelnosť v cvičení Vám prinesú nové pohybové návyky a skvelý pocit zo seba
- Energia skupinky a flow na hodine sú zárukou dobrej nálady
REFORMER GROUP
VLASTNÉ TRIO
230€
/osoba / 10 x 50 min lekcia
- Možnosť vytvoriť si vlastnú uzatvorenú skupinu v preferovanom čase
- Repertoár Pilates cvikov na Reformeri pod odborným dohľadom inštruktora
- Naučíte sa správnu techniku Pilates cvikov a získate zdravé pohybové návyky
BARRE CLASS
SKUPINOVÁ HODINA
20€
/ jednorazový/úvodný tréning 150€ / predplatné 10 lekcií
- Tréning, ktorý kombinuje prvky Pilatesu s baletnou technikou a cvičením pri barre (baletnej tyči)
- Zameraný na posilnenie svalov celého tela (najmä nôh a sedacích a brušných svalov )
- Vhodný aj pre začiatočníkov, pretože cvičenie je prispôsobiteľné individuálnym schopnostiam
- Malé, kontrolované pohyby sú zárukou efektivity tréningu a zároveň šetrnosti voči telu
MAT CLASS
- Viac info o tréningoch na podložke už čoskoro, máte sa na čo tešiť
WORKSHOPY
- Čoskoro budú v našej ponuke tematicky zamerané školenia pre klientov aj pre inštruktorov
